心理職急募! パニック障害 漢方でのアトピー治療 陳クリニック








  そろそろタバコをやめてみませんか?

世界各国で禁煙がさかんに言われるようになり、日本でも徐々に禁煙規制対策が進んできています。特に、公共の場では禁煙・分煙が進んでいます。愛煙家にとっては淋しい話・・・。
タバコを手に「やめたいとは思ってるんですけどね」と苦笑されているのではないでしょうか。
過去に禁煙に失敗され、禁煙=苦しい・辛いと思っている方、ニコチン置換療法を試してみませんか?
 

  禁煙できないのにはワケがあります

禁煙をしても長く続かず、すぐにタバコを吸ってしまう、というのはよく聞く話です。
実際、喫煙者の60%以上が一度は禁煙を試みているのですが、実際に禁煙に成功した人は約11%といわれています。
「やめたくてもやめられない」が、多くの喫煙者の現状です。

タバコに関する従来の考え方は「喫煙は単なる習慣で、本人の意思の問題である」というものでしかありませんでした。しかし近年の研究から、タバコがやめられないのは、ニコチン依存(身体的依存)習慣(心理的依存)の2つの依存が喫煙者を支配しているからであるということがわかってきました。

喫煙を続けることで、タバコに含まれるニコチンが脳のセロトニンとドーパミンのバランスを崩し、タバコが切れるとイライラしたり、集中できない、無性にタバコが吸いたい、といった禁断症状を起こします。タバコを吸うとこれらの禁断症状が消えるので「気持ちが落ち着く」「ホットする」といったタバコの効用とおもわれがちな気持ちになりますが、これが「ニコチン依存」の症状そのもので、禁煙が難しい最大の原因となっています。

また、長年タバコを吸ってきたので習慣になっているとか、手持ち無沙汰の解消とか、間を持たせる、といった心理的依存もあります。禁煙はニコチン依存症という薬物依存症のひとつだと考えることができるのです。
 

  ニコチン置換療法ってなに?

禁煙時に出現するニコチンの離脱症状に対して、ニコチンを薬剤(ニコチンパッチやガム)の形で補給することによって禁断症状を緩和させながら、まず心理的依存から脱却させ、次にニコチン補給量を除々に減量してニコチン依存から離脱させる方法です。

ニコチンの依存度はヘロインやコカインと同程度に強いのです。そこでニコチン置換療法では、まず心理的依存を、次にニコチン依存を、と2段階で依存からの脱却を図ります。

ニコチン代替療法での禁煙は、一般的な禁煙と比べて約2倍の成功が報告されています。の脱却を図ります。ニコチン代替療法での禁煙は、一般的な禁煙と比べて約2倍の成功が報告されています。


ニコチネル TTS (ノバルティス社)
大・・・30mg (4週間)
中・・・20mg (2週間)
小・・・10mg (2週間)

約2ヶ月をめどに、徐々に小さいサイズに貼り変えていきます。

 

  ニコチン代替療法 Q&A


ニコチンパッチはお店で買えないんでしょうか?

専門医の処方がなければ購入できません。妊娠されている方や、心臓に疾患のある方など、使用には制限があるからです。また、きちんとした禁煙プログラムにのっとって使用しないと、効果を十分に引き出せないからです。


ニコチンをそんなふうに体にいれても大丈夫でしょうか?

ニコチンパッチは医療用医薬品です。皮膚から吸収するニコチンパッチに比べ、肺に吸い込むタバコのニコチン吸収率のほうがずっと高くて危険です。喫煙するとニコチンだけでなく発ガン性物質であるタールや一酸化炭素など、約4000種類の化学物質が体内に入ってくるのです。


副作用はありますか?

ニコチンにより、全身的には頭痛、不眠、むかつき、胃痛、クラクラすることがあります。また、ニコチンパッチを貼った部位が赤くなったり、かぶれたりすることがあります。その際はすぐに医師に相談してください。


費用が高いのですが・・・

ニコチン置換療法を行う医療機関には、保険適用の認可を受けている医療機関と保険が適用されない医療機関があります。当院は、施設基準を満たしておらず保険は適用できませんので、およそ2〜3ヶ月で3〜4万円かかります。しかしこれは、「高いお金を払ったのだから、絶対禁煙する!!」という“背水の陣”に臨む機会でもあります。また、保険適用の治療(合計5回の受診が必要)と違い、受診の回数が少なくて済みます(希望により1〜5回の受診で対応が可能)。ご自分に合ったスタイルの禁煙治療をお勧めします。
 

 

喫煙によって生じる疾患

喫煙による病気では肺がんが有名ですが、他にも色々な癌や病気に関連があるといわれています。

肺気腫・慢性気管支炎・喘息・狭心症・狭心症・高血圧症・動脈硬化・抹消循環不全・胃潰瘍・十二指腸潰瘍・逆流性食道炎・早産・流産・同産期死亡・先天奇形・糖尿病・骨粗しょう症・脳梗塞・脳萎縮・パーキンソン病・聴力障害・歯周病・口内炎・口臭・アレルギー性疾患 などがあります。

非喫煙者と比較した喫煙者の癌による死亡の危険性は、2倍以上といわれています。


非喫煙者の肺

喫煙者の肺
 

  いつか赤ちゃんが生まれる方へ

あなたの体には、あなたの一生分の卵子が入っています。卵子は後からできるのではありません。タバコを吸ったら吸ったぶんだけ、卵子が傷ついてしまいます。妊娠したらニコチンパッチもニコチンガムも使えません。辛い思いの禁煙をしないためにも、いつか産まれる大切な赤ちゃんのためにも、今から禁煙してみませんか?
 

  ニコチン依存度テスト  

  ニコチン置換療法 料金
◇ニコチン置換療法スピーディーコース <期間 約8週間> \30,000-(税別)
<内容> 医師による診察  
  ニコチンパッチの処方  
     
◇ニコチン置換療法ノーマルコース <期間 約10週間> \38,000-(税別)
<内容> 医師による診察  
  ニコチンパッチの処方  
  血液検査  
  禁煙カウンセリング  
  生活アドバイス  
  食事指導   他.  

※2006年4月より保険診療の適応申請している医療機関もありますが 当院は、従来通り自由診療で治療を行っております。

保険診療はブルックマン指数が200以上の人で、計画的な5回の来院が出来る人が対象となります。 保険診療が出来る診療所をお探しの方はお近くの保健所などでお問い合わせ下さい。

 

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