メタボリックシンドロームとは、医学的には「内臓脂肪症候群」と呼ばれます。
腹囲が男性85cm以上、女性90cm以上の場合、内臓脂肪型の肥満と考えられます。
内臓脂肪型の肥満は、食事で摂取した脂質を上手に代謝しにくい、という特徴があり、
肝機能障害、高脂血症、糖尿病、高血圧、動脈硬化性疾患などをひきおこしやすく、
肥満の中でも、特に予防すべき肥満と考えられます。
メタボリックシンドロームについてもっと詳しく知りたい方は、
こちらをご覧ください。
【もくじ】
・メタボリックシンドロームとは
・あなたの肥満度チェック
・メタボリック・シンドロームの治療
・生活習慣改善法
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