くしゃみ・鼻水・鼻づまり

花粉症真っ只中ですね。　(+_+)　(+_+)

これから季節は春に向かって心ウキウキのはずですが、今日は歓迎できない　
花粉症記念日　３月７日だそうです。

どこかの薬のコマーシャルで聞いたことのある 『くしゃみ・鼻水・鼻づまり』

鼻炎症状の３大症状ですが、これは　人体への異物の侵入を阻止（そし）し、排除しようとする防御メカニズム　生体反応なのです。

くしゃみはまず、鼻の中の異物を外へ出すための体の反応です。
強制的に排除！！

鼻水は、それを外に出そうとして、洗い流すために『鼻水』が出ます。

鼻づまりはそれ以上ウイルスなどの異物が入らないように、鼻粘膜の血管が拡張し、鼻が腫れた状態とななり、鼻腔内を狭くしているのです、入り口を狭くして一度に大量の異物が入ってこないような防衛システムともいえます。

花粉症の症状は朝と夜に症状が悪化する モーニングアタックという現象があります。
花粉症やハウスダストなどによるアレルギー性鼻炎や気管支喘息などでは、一般に朝方に症状が出やすい、それを称してモーニングアタックと呼んでいるようです。

自律神経の問題(昼間は交感神経優位、夜は副交感神経優位から？　　
朝は鼻粘膜に好塩基球が多くなってから？

寝ている時は思いっきり床に顔が近づきますね！！昼間に中に舞っている刺激物質(花粉など)が、床に落ちていて、床に近いほど花粉濃度が高まる。それを吸うから？

また起きるときに布団をはねあげて、布団の上や床にたまっていた花粉や埃を舞い上げ、それを吸い込むから？

寝ている時の睡眠環境と活動時の冷たい空気など、冷刺激で症状のスイッチが入る？

いずれにせよ、しばらく　目のかゆみ・くしゃみ・鼻水・鼻づまり　・・・・辛いですね！！

花粉症情報でばっちり　マスクや花粉症の眼鏡対策を！！

リンク先は存在しないので省かせていただきました。


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