こんにちは、スタッフのチーズです 外出自粛の休日でのおうち時間、皆様どう過ごされてましたか? 私は、外に出る時間も短くなり、運動不足なので何かしないと…!と思い、EMS機器を購入してみました~ EMSとは、Electrical Muscle Stimulation(電気筋肉刺激)のことで、腹筋な...
こんにちは。スタッフのミントです 全国一斉に緊急事態宣言が出され、自由を奪われた上に慣れない在宅勤務。 コロナへの恐怖、不安でいっぱいいっぱいなのに、子供はうちにいてゲームばっかり。夫は亭主元気で留守がいいと思っているのにリビングを占拠。もう、限界なんて、普段以上にイライラしている方も多いのではないでしょうか...
こんにちは、スタッフのキャンディです しばらく前に撮った満開の桜です。 今年の春は、新型コロナウイルスが満載で、 日常がおだやかに過ごせない毎日です。 そんな時に、SNSで、#おもちかえりなさい という言葉を目にしました! コロナウイルスの影響で、外出自粛の中、 色々なお店が期間限定で、テイクアウトをしている...
新型コロナウイルスで世の中に不安が広がり、皆がストレスを溜めての生活を余儀なくされています。そんな中4月22日、新型コロナウイルス感染症専門家会議から、「人との接触を8割減らす、10のポイント」が示されました。 私は感染症の専門医ではありませんが、この新型コロナウイルスはインフルエンザの様に一過性の疾患とは違...
こんにちは、スタッフのカフェラテです。 以前紹介したことがあるのですが、 イムズ地下一階のTOKIOさん イチゴのあまおうがツヤツヤで、甘くてとっても美味しかったのでまたまた紹介しまーす。 ホットサンド(卵・ハム・トマト・きゅうり) ➕ フルーツ盛り合わせ ➕ 本日のジュース(今日はミックスフルーツジュースで...
こんにちは!スタッフのエビちゃんです 当院では毎月交代で、スタッフによる「10分発表会」を行ってます発表の内容は何でもOKで、スタッフの興味のある事や好きな事を題材に発表してます。 今回は松井看護師さんの『感情の話』についてインナーチェンジングセラピーの理論に基づいて、今回は4つの理論のうち「感情処理法」の発...
ここのところの騒ぎで大好きな旅行にも行けず、しょんぼりなミントです。 でも、こんな時こそ元気を出して自分の健康について見直しをしよう!寒くって中止していた大濠公園のウォーキングを開始実は運動するのは大の苦手なのですが・・・今、クリニックのスタッフ間では、運動大好きな院長に触発されてトレーニングやエクササイズが...
スタッフのリンゴです。今日は、インチュニブの勉強会でした。インチュニブはADHD(注意欠陥多動性障害) の薬です。小児へは以前より使用されていましたが、成人(18歳以上)のADHDの方々にも使用可能になりました。ADHDは、不注意や多動性・衝動性がみられるために、社会的活動や学業・職業の機能に支障をきたしやす...
こんにちはスタッフのごはんです 少し前のお話ですが、大分に温泉旅行に行きました旅館に泊まり、大好きな炊き立てのご飯をもりもり食べたあと… ずっと気になっていたラムネ温泉に行ってきました炭酸泉が人気の温泉で、大分県の竹田市にあります。 温泉の外観の雰囲気はこんな感じです 看板もかわいいですよね~ ...
当院は心身相関を重視した医療を行っています。(`_´)ゞ いるつもりです。(^^♪ 交感神経と副交感神経 喜怒哀楽による身体症状の変化 症状論的な陰と陽など 今起きている心の変化は体の変化に繋がっている、また反対の体の変化が心の変化を生じているなど 多面的な視点で患者さんをサポートしていかないとい...
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