『漢方シリーズ　風邪』

冬は、体温が冷え、身体が無意識に熱を産生するため気づかないうちに体力を使い、疲れてしまうことがあります。また、日照時間も短くなり、どうしても気分が暗くなりがちです。空気も乾燥しているので、ウイルスも活発になり、インフルエンザも流行する季節です。夏バテ、秋バテ、冬バテ、もう嫌になっちゃいますよね。

季節の変わり目は自律神経も乱れやすくなります。

特に、冬は風邪を引きやすい、そういったイメージもあるのではないでしょうか。

　本格的に冬を迎える前に、今回は風邪の漢方をご紹介します！！！！

風邪・上気道炎で使用される漢方一覧！！　

個別に解説！！　

　・葛根湯【かっこんとう（１）】

　ゾクゾクする、寒気を感じた時、風邪の引き始めに葛根湯です。

　身体を温める作用が強い、ウイルスを追い出します。

・麻黄湯【まおうとう（２７）】

　より強い発熱効果が期待でき、寒気が強い、関節痛が強い場合には麻黄湯です。

　インフルエンザの治療としても有名です。

・小青竜湯【しょうせいりゅうとう（１９）】

　くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの症状が強い方に小青竜湯です。

　身体を温めることで水分バランスを調整します。

　・柴胡桂枝湯【さいこけいしとう（１０）】

　身体を温める生薬、炎症を抑える生薬が配合されております。

　また、消化器症状が強い方には柴胡桂枝湯です。

　・人参養栄湯【にんじんようえいとう（１０８）】

　風邪が治ってもずっと咳が止まらない、微熱が続く場合に人参養栄湯です。

　冷え症、乾燥肌の方にも効果があり、風邪予防から冬の肌対策まで幅広く活用できます

　いかがでしょうか。

　冬は特に体調を崩しやすく、身体のケアが必要です。

　ただ、風邪を引いてしまった際には、漢方を試してみてください。


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