KBCラジオ　パオーンに出演しました。

先日　KBCラジオの方から　お電話がありました。

KBCラジオホームページより

1983年からの長寿番組　元々は夜の番組だったのですが、一次放送終了していたのが　2003年から　お昼の番組として復活！！

KBCアナウンサーの沢田幸二さんがメインパーソナリティを務めてられる番組です。

コウジの部屋という時間帯があります。　木曜日が健康情報の曜日　6月20日(木曜日)は『エコノミークラス症候群』についての質問！！

沢田幸二さんと中島浩二さん　小柳有紀さん　の３人のトークの中
私が電話で出演させてもらいました。!(^^)!　!(^^)!

しかし　エコノミークラス症候群は既に有名ですよね！！

医学的に言うと深部静脈血栓症と肺血栓塞栓症への連続した疾患群を指します。

１２時間を超える長時間のフライトでは　機内の乾燥(ロングフライトほど機内が乾燥する傾向があるそうです、湿度が５~１５%に低下することもあり、これは砂漠の湿度以下に匹敵)

そんな環境では　１時間に８０ccほど体から水分が失われます。　６時間で４８０ccです！！

それに加え　同一姿勢を続けると　静脈還流が滞り、血管内に血栓(血の塊かたまり)が出来てしまいます。

水分を適度に補給せずに、同一姿勢を続けて血栓が出来てしまうと、主に下肢に血液の循環不全が起きて、目的地に到着し体を動かした時　その血栓(血の塊かたまり)が飛んで、肺の血管を閉塞させてしまうもの！！　危険危険！！

ロングフライトでは　十分な水分と　適度に体を動かすこと　！！　肥満症・喫煙者・経口避妊薬服用者・凝固異常の疾患の人・下肢の手術をした人・スポーツなどで下肢を痛めている方などは要注意！！

気をつけたいものです！！


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